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主题：[转帖]补粥养生法
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荣荣
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等级：五星会员 帖子：2821 积分：16242 威望：0 精华：0 注册：2008/11/2 13:13:00 		  发帖心情 Post By：2009/9/9 16:27:00 [显示全部帖子]

适当食粥，能和胃健脾，润肺生津，养阴清燥。在煮粥时，适当加入梨、萝卜、芝麻等药食俱佳的食物，更具有益肺润燥之功效。

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