中国知青网 → 生活 专栏 → 生活百科 → 粥类制作3


  共有1305人关注过本帖树形打印复制链接

主题：粥类制作3
帅哥哟，离线，有人找我吗？
秋海棠
 小大  1楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级：一星会员 帖子：44 积分：388 威望：0 精华：0 注册：2009/9/9 13:37:00 		粥类制作3  发帖心情 Post By：2009/9/17 6:41:00 [显示全部帖子]

八宝粥
原料：糯米50克，桂圆肉100克，红豆、绿豆、栗子、燕麦、花生仁、枸杞、红砂糖各适量。
做法：1．将红豆、绿豆、花生仁、燕麦、糯米淘净，用清水浸泡2小时，沥干。
        2．加水以大火煮沸转小火，将泡过的原料煮至熟软。
        3．桂圆肉剥散，与枸杞一起加人煮沸的锅中续煮5分钟，加糖再煮2分钟后关火，焖10分钟即可。
特点：有补中益气的功效，可以消渴，健脾胃，有“牌之果”之称，具有养胃气、补脾益肺、温暖五脏、强壮身体的作用。

 回到顶部
帅哥哟，离线，有人找我吗？
秋海棠
 小大  2楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级：一星会员 帖子：44 积分：388 威望：0 精华：0 注册：2009/9/9 13:37:00 		  发帖心情 Post By：2009/9/18 23:16:00 [显示全部帖子]

以下是引用太原村人在2009-9-18 13:12:00的发言：
还有更多的粥类吗？

有呀，你等着看吧。
 回到顶部
RSS2.0 | Xhtml无图版 | Xslt无图版 京ICP备12025178号 京公网安备11010802011069号   Powered By Dvbbs Version 8.3.0