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主题:[转帖]自言自语有益健康

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  发帖心情 Post By:2009/9/29 13:01:00 [显示全部帖子]

哦,自言自语也能排解压力啊!


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  发帖心情 Post By:2009/10/13 10:25:00 [显示全部帖子]

自言自语益健康


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  发帖心情 Post By:2009/10/14 6:18:00 [显示全部帖子]

以下是引用雅芳在2009-10-13 14:09:00的发言:

是这样呀,自言自语还能减压?一人在家自言自语还真有点不习惯,假如真有压力,看书,写日记应该也是不错的减压方法。书是良师益友,当你遇到烦恼的时候,看看书,会感到豁然开朗。写日记可以把要说的话写出来,释放一下情感。


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  发帖心情 Post By:2009/10/15 9:56:00 [显示全部帖子]

也好,就是找一个排解或者发泄的方式,让心理压力释放出去。


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