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主题:粥类制作6

帅哥哟,离线,有人找我吗?
秋海棠
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等级:一星会员 帖子:44 积分:388 威望:0 精华:0 注册:2009/9/9 13:37:00
粥类制作6  发帖心情 Post By:2009/10/18 23:15:00 [显示全部帖子]

珠宝二宝粥
原料:薏米100克,山药100克,柿饼3枚。
做法:
    1.将薏米、山药捣成粗粒,加适量水煮至熟烂。
    2.将柿饼切碎,调入煮好的粥内,搅匀即可。
特点:薏米味甘、淡,性微寒,入脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功效。

 


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