主题：黑白芝麻哪个更好

白芝麻含油量高，所以香，口感好。

芝麻体积小，再多吃也很有限，还容易上火。前段时间，插队老乡给我捎了一些白芝麻，炒了每天吃，结果我们两口子都上火了，长口疮。所以再好的东西，也要适量。