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主题：[分享]释放压力的十一种健康方式
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粒沙
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等级：五星会员 帖子：2660 积分：15682 威望：0 精华：0 注册：2008/6/12 11:55:00 		  发帖心情 Post By：2008/8/12 18:12:00 [显示全部帖子]

听您的：静坐、想象、按摩、呼吸、旅游、读书、听音乐、发展兴趣、爱心、忘却、倾诉。记住了.
放声唱歌真的很好,见效很快.蹦迪见效更快.当然,听音乐,是我们喜欢的.尤其是轻音乐.
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