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主题:粥类制作7

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五月阳光
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等级:六星会员 帖子:10892 积分:57944 威望:0 精华:8 注册:2008/8/16 12:55:00
  发帖心情 Post By:2009/11/12 17:19:00 [显示全部帖子]

以下是引用秋海棠在2009-11-9 19:44:00的发言:

大麦糯米粥

原料:大麦米100克,糯米100克,红枣8枚,红糖少许。
做法:
      l.将大麦米、糯米淘洗干净,用凉水泡2小时。
      2.将大麦米、糯米.红枣加适量水同煮至黏稠,加红糖续煮5分钟即可。
特点:有益气、宽中、化食、回乳和助消化的作用。

谢谢秋海棠朋友的好粥。


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