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主题：长寿老人的生活秘诀
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等级：五星会员 帖子：3957 积分：25107 威望：0 精华：1 注册：2008/6/12 11:56:00 		  发帖心情 Post By：2008/8/11 10:41:00 [显示全部帖子]

1少愁多乐。这些老人都是心胸豁达的乐天派。知足常乐，助人为乐，心理平和是他们的共同特点。
2少车多步。他们都有爱好体力活动的习惯。大医药学家孙思邈经常上山采药，许多长寿村也多分布在山区，出门就走路，常走多动，血液流通，有益于延缓衰老。
楼主说的好,这两点更实际.

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