中国知青网生活 专栏生活百科 → [转帖]"豆腐乳"竟有意想不到的效用


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主题:[转帖]"豆腐乳"竟有意想不到的效用

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[转帖]"豆腐乳"竟有意想不到的效用  发帖心情 Post By:2009/12/9 21:03:00 [显示全部帖子]

1.具有抗衰老防癌症、降血脂、调节胰岛素等多种生理保健功能。

2.具有降低血液中胆固醇浓度,减少患冠心病危险的功能。

3.具有降血压、预防骨质疏松症功能。

4.具有防治老年性痴呆症的功效。

 



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  发帖心情 Post By:2009/12/12 22:54:00 [显示全部帖子]

以下是引用真情年代在2009-12-11 15:14:00的发言:

我最爱吃酱豆腐了,谢谢紫嫣妹妹的介绍!

真情姐姐您客气了!姐姐介绍的腐乳肉我还没有吃过呢!一定试试做!



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  发帖心情 Post By:2009/12/16 21:54:00 [显示全部帖子]

以下是引用真情年代在2009-12-12 20:33:00的发言:

好啊!您里边请!图片点击可在新窗口打开查看

真情姐姐几分文静,几分热情!几分可爱!几分俏皮!······还有很多几分哦!



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  发帖心情 Post By:2009/12/16 21:58:00 [显示全部帖子]

以下是引用阿婉在2009-12-16 12:13:00的发言:

图片点击可在新窗口打开查看那还有一种桂林辣豆腐乳    好吃得很!图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看就着大米稀粥  .鸡蛋饼抹上桂林乳腐好吃死了!

这次我们回内蒙草原访问故乡 在集宁的大饭店。他们供应的早餐就是自助的 。 大米稀粥 ,配桂林乳腐,加上鸡蛋饼 。

吃的人很多, 桂林乳腐一抢而空。。。。。。

图片点击可在新窗口打开查看

谢谢阿婉这么精彩的回帖!



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  发帖心情 Post By:2009/12/16 22:00:00 [显示全部帖子]

以下是引用辉堰在2009-12-16 17:27:00的发言:
这里很热闹也聊几句,腐乳中含有人体所需的维生素B12,人体中如果严重缺乏B12就会使我们的大脑神经出现问题,造成大脑萎缩、痴呆、运动神经受阻甚至死亡等等,老年人容易出现维生素B12吸收障碍,因此我们应该多注意B12的摄取,安度晚年。现学现卖

谢谢辉堰朋友的回帖!提醒的极是!



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  发帖心情 Post By:2009/12/16 22:02:00 [显示全部帖子]

以下是引用知青老范在2009-12-16 19:19:00的发言:
头一次听说小小一块腐乳豆腐有这么多功效,看来以后要多吃一点。不过就是太咸了,对高血压有没有影响?

知青老范朋友您好!南方的腐乳好一点,不是很咸,试试看吧!



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  发帖心情 Post By:2009/12/21 11:43:00 [显示全部帖子]

以下是引用辉堰在2009-12-21 11:17:00的发言:
含有维生素B12的食物很多不只腐乳,例如:肉、蛋、奶、紫菜海产品等,和发酵过的豆类:豆豉、酱、腐乳等等。人体每日需要B12的量不多,而且B12在人体内停留的时间不长,因此每日合理的饮食结构非常必要。

谢谢辉堰朋友详细的介绍!



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  发帖心情 Post By:2009/12/21 11:45:00 [显示全部帖子]

以下是引用阿婉在2009-12-16 22:31:00的发言:

上海超市有卖绍兴的玫瑰乳腐 。比较甜和鲜。价格很实惠大概是6元左右。颜色是玫瑰红   不怎么咸。。。。。。就是烧乳腐肉的原料。

还有的是白色乳腐,  鲜甜鲜甜是一小块一小块 蘸着麻油很好吃 。

还有绍兴的臭乳腐 。有人就爱吃这一口 ,也很鲜的价格不贵的。这些都是早上吃粥的好菜 然后吃点油条 就可以了 。图片点击可在新窗口打开查看

太好了!有这么多的选择!谢谢您的介绍!



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