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主题：[推荐]黑木耳是“阿司匹林”
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黑木耳真是好东西，最好炖煮熟了再吃。

谢谢紫嫣超版！

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黑木耳具有明显的抗凝作用，能阻止胆固醇在血管上沉积和凝结，对动脉硬化也具有较好的防治作用。


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黑木耳隔水蒸小时，然后用芝麻酱拌着吃，再加黄瓜拌会起到功半事倍的效果。
黑木耳炒黄花菜
黑木耳炒鸡蛋
红枣黑木耳汤 
凉拌黑木耳


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以下是引用紫嫣墨韵在2009-12-23 20:56:00的发言：

哈哈哈哈！谢谢弟弟的关注！你的牙齿好了吗？

兄弟姐妹情真意切！

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薰莸异器朋友你好，好长时间不见了，近来好吗！


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以下是引用六六在2009-12-25 22:10:00的发言：

 

黑木耳还属于富贵菜。

黑木耳加进红烧肉里面也很好吃。

黑木耳加进红烧鱼块里面也很鲜美。


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以下是引用六六在2009-12-25 22:16:00的发言：

 

  以前过年时我们这里有个风俗习惯，木耳加黄花菜做汤菜吃。

   意思是；吃了这道菜，以后的日子会越来越好。

六六朋友，你们那里是哪里啊？

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以下是引用共同在2009-12-26 10:09:00的发言：
黑木耳的功效已被事实验证了。我一个好朋友，血脂高，血压高，后来坚持每天中午晚上一盘凉拌黑木耳，一年之后血脂、血压都正常了。

已经被事实证明了的好功效，我也要坚持，谢谢你！

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以下是引用六六在2009-12-26 15:07:00的发言：

 

  湖南

哦，毛主席的那个省啊，值得骄傲！欢迎你常来这儿坐坐。

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共同说得好，有人常食木耳高血脂高血压都好了。


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