中国知青网五色土 栏白山黑水 → [推荐]哪种睡姿可使你更长寿


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主题:[推荐]哪种睡姿可使你更长寿

帅哥哟,离线,有人找我吗?
轻舟
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  发帖心情 Post By:2010/1/2 6:49:00 [显示全部帖子]

睡眠十忌要牢记!


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  发帖心情 Post By:2010/1/2 6:51:00 [显示全部帖子]

以下是引用公平天地在2010-1-1 23:22:00的发言:
我在电视里听过一位医生说:高血压患者要仰卧睡,好像说是与脑部血流有关。

我是高血压,不知按公平天地朋友说的做呢还是按楼主说的做呢?图片点击可在新窗口打开查看



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  发帖心情 Post By:2010/1/3 7:07:00 [显示全部帖子]

以下是引用梧桐树在2010-1-2 10:27:00的发言:

                如果有高血压。那么降压药是必须按时服用的。不可掉以轻心啊。

记住了,正在天天坚持着,谢谢您!



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  发帖心情 Post By:2010/1/3 10:37:00 [显示全部帖子]

好,如果每晚睡眠八小时的话,两种姿势各四小时,图片点击可在新窗口打开查看就这样安排了。图片点击可在新窗口打开查看不必上闹钟,图片点击可在新窗口打开查看差个个把小时大概也可以。图片点击可在新窗口打开查看从今晚起,我试试看。图片点击可在新窗口打开查看

其实,换个姿势睡着也舒服。在自觉的基础上,顺其自然吧。



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  发帖心情 Post By:2010/1/3 10:38:00 [显示全部帖子]

祝:
一又早朋友
新年快乐!


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