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主题:常吃紫茄子心情好

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山丹丹
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常吃紫茄子心情好  发帖心情 Post By:2010/1/9 22:33:00 [显示全部帖子]

    老人如果心情不好,不妨吃茄子,尤其是紫茄子对改善心情非常有好处。紫茄子中维生素P含量高、它是一种生物类黄酮,具有抗氧化功能,可防止细胞癌变,能降低血液中胆固醇的含量,预防动脉硬化,能增强细胞粘着力。同时可以调节神经,增加肾上腺素分泌,令人心情愉悦。注意烹调茄子时,最好别去皮。炒茄子每天吃一次即可。

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  发帖心情 Post By:2010/1/15 8:43:00 [显示全部帖子]

    欢迎老范和阿婉朋友常来百科做客,把你们的知识和绝活留在这里、展示给大家。

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