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主题：[转帖]大寒食品
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柳青芬
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等级：五星会员 帖子：1682 积分：8851 威望：0 精华：2 注册：2009/10/12 10:40:00 		  发帖心情 Post By：2010/1/20 17:15:00 [显示全部帖子]

以下是引用轻舟在2010-1-20 9:50:00的发言：
后天是腊八，请用八宝粥：按糯米100克、大米100克、赤小豆50克、薏米50克、莲子20克、枸杞子20克、桂圆肉20克、大枣50克的比例搭配。将赤小豆、薏米、莲子用清水洗净，浸泡2小时，再加入糯米、大米等，煮熟，加白糖适量食用。有健脾益气、养血安神的作用。

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