陕北风味小吃种类繁多,由于黄土高原土地宽广,日照充足,昼夜温差大,所以农、林、土特产品丰富多样,生长期长,营样积累丰富,口味甚佳。经过千百年来劳动人民的积累和创新,风味小吃各式各样,营养丰富,食者强身健体,故延安的男子强壮高大,延安的女子红润灵秀。
陕北小吃食法简单,那黄稠的米酒口味甜绵,喝后浑身泛暖,是养颜的好食品。陕北人朴实的民风在风味小吃中也可见一斑。延安羊肉历来为美食,每当秋冬之季,羊子肥美,宰杀烹煮,香满城乡。尤其是炖羊肉,把宰杀的羊连骨带肉剁成块状,五厘米长短,加入调料,入锅慢火炖得烂熟。炖时羊骨髓即骨腔内的精髓也随之炖入汤中,原汁原味,香美无比。食时单是那青花大碗盛满羊肉朝你面前一墩,不由你便想起秦将白起,想起汉将樊哙……,大块羊肉连羊骨熬炖的香汤,再加点红油辣子、葱花、香菜,那股浓郁鲜美的香味对唾液腺的刺激,绝非其它正宗菜系可比。游客往往一碗炖肉下肚,便无需再吃其它食物了,朵颐大块,食后浑身暖洋洋,满口留香的感受足以使你留恋忘返。
油炸囫囵
羊肉扁食
陕北糕
特色佳肴推荐烤羊腿:
选用陕北本地羯羊腿烤制,成品外酥里嫩,香辣咸香,孜然味浓。
八宝南瓜:
南瓜具有平血压、降血脂的功效,陕北出产的南瓜,甘甜绵软,配以糯米、红枣、莲子、百合等,吃口软糯香甜,别具风味。
杂粮拼:
窝窝头、发糕、黑米馍、粗粮细做,营养丰富。食之即能强身健体,又能使您忆起惜日悠悠的岁月。
糊辣羊蹄:
色泽红润、软烂鲜香,是最具陕北特色的佐酒佳肴。
甘泉豆付丝:
陕北甘泉出产的豆付,选有上等豌豆,配以甘泉美水,经传统工艺加工而成,口感密实筋道,回味悠长。
苦菜酿洋芋:
山野苦菜,配以陕北出产的土豆,口味香辣咸香,不次于肯德基的“鸡汁土豆泥”。
芝麻红薯:
红薯被“联合国卫生组织”评选为“十大最佳蔬菜”之首,具有抗癌防癌的功效。此菜选用延安甘谷峪的红著,外面裹以白芝麻,口感外香酥内绵甜,为老少皆宜之佳肴。
清炖羊肉:
陕北的羊肉,鲜香而少膻味。此菜选用羯羊肉,配以花椒,地椒,干辣椒、小茴香等十几种香料慢火炖制而成。成品汤清肉烂,最具滋补功效。
南瓜饼:
精选去皮、蒸熟的南瓜肉、配以糯米粉、澄面煎炸而成。
子长煎饼
系用荞麦淀粉摊制而成,煎饼薄而透亮,口感筋软,卷以酥肉谓之酥肉煎饼。