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主题:抗衰老的十二把钥匙

帅哥哟,离线,有人找我吗?
血色浪漫
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等级:三星会员 帖子:353 积分:2647 威望:0 精华:1 注册:2009/3/2 11:45:00
抗衰老的十二把钥匙  发帖心情 Post By:2010/4/14 16:32:00 [显示全部帖子]

                  抗衰老的十二把钥匙

          第 1 把  晨起一杯水,身体水平衡 
  
  第 2 把  右侧卧、睡如弓,睡眠品质好 
  
  第 3 把  只吃七分饱,身体自然好 
  
  第 4 把  生命在运动中蓬勃 
  
  第 5 把 音乐舒畅身心,读书增加智慧 
  
  第 6 把  常吃豆,可长寿 
  
  第 7 把  跟烟、酒说再见 
  
  第 8 把 爱与性完美和谐 
  
  第 9 把  摆脱孤独寂寞就健康 
  
  第10 把  勤用脑,防衰老 
  
  第11 把  多喝茶,可减肥、防癌、保青春 
  
  第12 把  用笑容面对人生


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