主题：偶遇

偶遇

这是很久以前的事情了。那天，一对中年夫妇来诊，也没有什么太大的问题，有点高血压。一边开药，一边和病人闲谈。我说，看您这年龄，应该下过乡吧？他说，是啊，年轻时去过内蒙。内蒙？哪呀？呼盟。，我心中一震，这也是我到过的地方啊。我说，太巧了，我也去过呼盟。您当过知青，对啊。您在呼盟的那个旗？牧区，西旗。我们也是牧区，是东旗。嘿，这可真是无巧不成书啊。

一下子，我们就拉近了距离。如是，由看病变成了攀谈。他们是东旗的，即新巴尔虎左旗，而我是西旗，新巴尔虎右旗。他说，他们回到天津已经20多年，现在都已经退休，生活还可以，没有什么负担了。所以，近几年曾多次返回草原，也到西旗去过，去过思歌腾广场，也到过张勇墓前，为她献过鲜花。如是，我们又谈了谈张勇，而今只有她永远地留在了那里。但是，很多草地知青都没有忘记她，当有人重返第二故乡的时候，到张勇墓前祭奠是必然的。而还有一些留在草原的知青，常常担负起接待来自家乡的知青战友的责任，在海拉尔，在扎兰屯，在满洲里，都有一些留在当地的老知青和家乡的知青们保持着密切联系，他们的居所，也常常成为大家的落脚地、成为草原之行的第一站，在那里大家也会受到他们的热心款待和协助。不仅如此，当地政府，特别是西旗政府为回来探望的老知青们无偿地提供食宿和交通工具，使他们的回乡之行更加愉快。

我们一起简单地回顾了那一段的艰难岁月，他们说，你们西旗比我们东旗提条件好多了，那时东旗交通更不方便，我们回一趟家别提多难了，几百里以外的地方才能搭上长途汽车。……

我们聊了很多，因为当时工作并不忙，最后我还把他们远远地送到医院大门之外。

有人说，知青情结是深厚的，天下知青是一家，这一点也不假。在平时工作中，只要遇上年纪相仿的人，只要知道病人有过知青的经历，总有一种深深的同情之心油然升起，所以看起病来也就更加地周到细致，总想力所能及地为他们做点什么。

知青情结，永远也割舍不断的知青情结。

对我们中老年高血压患者，降压药以长效的为好，为的是让血压平稳下降并不让它有太大的波动，比如一天一次的贝纳普利的之类的，或氨氯地平、非洛地平之类的，严重者两类药可以合用。所谓好的生活方式，就是戒烟酒，生活规律，按时睡眠，按时起床，最后晚饭后坚持散步半小时以上，注意劳逸结合，不急不激动，保持一个好的心态，避免高脂肪、高热量饮食，当然清淡饮食是很重要的。再有就是坚持长期、规律地服药，绝不能一看血压正常了就停药，每天最好要自测一下血压，使血压总是保持在一个稳定的水平，当然能够达到正常范围最好，对于长期高血压者，只要能够在140/90以内，就行。相信您经过自己的坚持和努力一定能够满意的控制好血压，面对今后更加健康、快乐地生活，切记，不要着急。

叶飘零；您好，您的这段视频，真好，不知您是怎样贴在这里的，很想学习一下，如能指教，非常感谢。