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主题:简便食疗降血脂

帅哥哟,离线,有人找我吗?
杜甫川
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简便食疗降血脂  发帖心情 Post By:2010/5/5 8:21:00 [只看该作者]

 

简便食疗降血脂

山楂菊花饮:山楂、菊花各10克,决明子15克,共煎汤代茶饮服。

海带绿豆粥:水发海带50克,绿豆30克,粳米50克共煮粥,熬约40分钟,一日服两次。

菠菜粥:菠菜50克,温水浸泡3小时后与粳米50克煮成粥,每日早晚服。

干花生壳:干花生壳50克,洗净后水煎服,每日一剂。

葵花籽:每日临睡前生嚼食葵花籽9-15克。

其他;洋葱、大蒜头、香菇、西芹、玉米等也是降血脂的食品

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天山行
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  发帖心情 Post By:2010/5/5 8:45:00 [只看该作者]

       简便、易行,很好。


我们从天山走来,无愧人生。
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美女呀,离线,留言给我吧!
共同
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  发帖心情 Post By:2010/5/5 9:28:00 [只看该作者]

葵花籽吃生的还是熟的?

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轻舟
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  发帖心情 Post By:2010/5/5 11:54:00 [只看该作者]

以下是引用共同在2010-5-5 9:28:00的发言:
葵花籽吃生的还是熟的?

嚼食”

好像说是生的。



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杜甫川
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  发帖心情 Post By:2010/5/6 9:29:00 [只看该作者]

以下是引用轻舟在2010-5-5 11:54:00的发言:

嚼食”

好像说是生的。

最好生吃。


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阿婉
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  发帖心情 Post By:2010/5/6 12:27:00 [只看该作者]

图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看本人记住了这些科学养生道理.图片点击可在新窗口打开查看吃得好还得要讲究食疗的搭配!图片点击可在新窗口打开查看

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轻舟
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  发帖心情 Post By:2010/5/6 12:49:00 [只看该作者]

以下是引用阿婉在2010-5-6 12:27:00的发言:
图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看本人记住了这些科学养生道理.图片点击可在新窗口打开查看吃得好还得要讲究食疗的搭配!图片点击可在新窗口打开查看


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六六
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  发帖心情 Post By:2010/5/14 12:41:00 [只看该作者]


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轻舟
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  发帖心情 Post By:2010/5/15 10:21:00 [只看该作者]

“洋葱、大蒜头、香菇、西芹、玉米等也是降血脂的食品 ”


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共同
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  发帖心情 Post By:2010/5/17 9:52:00 [只看该作者]

洋葱、大蒜头、香菇、西芹、玉米等也是降血脂的食品 ”

 

 

 

都是好东西!


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