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主题:提醒朋友们---几种不能空腹食用的水果:
香茶
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2008/6/12 11:56:00
提醒朋友们---几种不能空腹食用的水果:
Post By:2010/7/27 10:46:00 [
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香蕉:这是因为香蕉中含有大量的镁元素,要是空腹的吃的话会使血液中含镁量升高,造成血液中镁钙比例的失调,会对心血管产生抑制的作用。
西红柿:这个是因为西红柿中含有果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,极易与体内的一些物质发生化学反应,形成很难溶解的块状物质,极易造成胃的扩张和胃部压力的升高,产生胀痛。
桔子:由于桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜。
山楂 :由于山楂是行气消食的食品所以空腹食用会耗气,不仅会加重饥饿感,还会是胃病加重。
鲜荔枝 :不宜空腹吃荔枝,因为空腹吃的话会是体内糖分过高而产生 ”高渗性昏迷“。
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