西瓜怎么吃营养最好？ - 生活百科 - 中国知青网

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粒沙

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等级：五星会员帖子：2660 积分：15682 威望：0 精华：0 注册：2008/6/12 11:55:00

Post By：2008/9/12 14:46:00 [显示全部帖子]

蒸着吃：
★西瓜鸡：将西瓜蒂部切下，将瓤挖空，纳入切块的鸡肉、瘦肉及调味品等，添水后再把瓜蒂按原样缝好，放入锅中蒸熟，就成了味美可口的“西瓜鸡”。[药用功效：壮阳]
★火腿瓜皮：将西瓜皮削去外层硬皮切成薄片，放入碗里，上铺火腿片，加上调料，上锅清蒸，其味鲜美，清香四溢。
绿色食品,很好吃.

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主题：西瓜怎么吃营养最好？