主题：情绪不好伤五脏

怒伤肝（两肋痛，下伤心，上冲脑，诱发心脑血管病），喜伤心（喜过情志失常，诱发猝死），悲伤肺（悲痛思虑，气血堵塞，诱发肺癌/结核等病），忧伤脾（思虑忧愁太过，不思茶饭，损害消化功能和脾的水谷运化功能），恐伤肾（惊恐时肾上腺素分泌过多，使腰部紧张不适而疼痛，损害肾功能，甚至尿失禁）。因此，养心最重要！尽量避免情志失常，伤害一脏就会牵动五脏六腑，因为，五脏六腑间是相生相克的。

伤害一脏就会牵动五脏六腑，因为，五脏六腑间是相生相克的。

 

 

谢谢轻舟版主的提醒！记住了。

平心静气，坦然面对，心胸开阔，都是养心。

养心最重要！尽量避免情志失常，伤害一脏就会牵动五脏六腑。

确是如此！

 

不仅知道了，重在实践！要做到不怒、不伤、不忧、不恐，还要提高修养，提高道德准则，否则很难做到。

“提高修养”

  说的对，六旬的人了，哪还有那么大脾气，一切都淡定了。

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