中国知青网生活 专栏茶余饭后 → [注意]多汗族 亟待调整喝水方法


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主题:[注意]多汗族 亟待调整喝水方法

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五月阳光
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等级:六星会员 帖子:10892 积分:57944 威望:0 精华:8 注册:2008/8/16 12:55:00
  发帖心情 Post By:2008/9/13 15:56:00 [显示全部帖子]

我觉得出汗不一定跟喝多少水有关,每个人的身体排泄能力不一样,体质不一样,所以我觉得还是人本身的机能造成的。有些人就是站在那儿不动,也会哗哗的流汗。

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  发帖心情 Post By:2008/9/13 21:00:00 [显示全部帖子]

出汗后及时补充水,是很重要的,而且在运动过后喝些水,也可以起到排毒的作用。
出虚汗那当然是觉得身体有问题。

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