主题：[转帖]经常活动舌头防止脑萎缩

“有意识地锻炼舌头，可以治疗高血压、脑梗塞、哮喘、近视、老花眼、眼睛疲劳、耳鸣、眩晕、咽喉炎、头痛、甲亢、肩周炎、腰痛、月经痛、失眠、便秘、少年白发，并可预防老年性痴呆。”

简单易行，作用甚好。