天热了大家都爱吃些清淡的食物这样营养势必会减弱,其实把肉正确做好对提高健康又解谗是非常棒的.
一,猪肉能补肾液,补胃汁,滋肝阴,润肌肤,利二便及止消渴.用猪肉 煮 汤可以补干咳,抑烦躁,利便和对难产有益.
二,黄牛肉安中益气,健脾养胃,水牛肉能安胎补血.
三,羊肉暖中止痛肉甘热,利产妇补血虚,还可治五劳七伤虚冷.
四,狗肉温暖脾胃,补虚寒长阴气.用狗肉半斤加黑豆30---60克煮烂后服用可治遗尿及老年耳聋.
五,黄母鸡肉能添髓补精助阳气,止泄精.黑母鸡安心定志治血邪.乌骨鸡补产后虚弱及益色助气,身体虚弱者非常有益.