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主题：早餐
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海喜
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等级：版主 帖子：12431 积分：65273 威望：0 精华：9 注册：2009/1/26 16:32:00 		婆婆的能耐  发帖心情 Post By：2011/1/16 17:00:00 [显示全部帖子]

以下是引用轻舟在2011-1-16 8:13:00的发言：
“早餐不仅要吃并且还要吃得营养丰富。”

 

早晨起来先喝一杯白开水，洗脸刷牙后开始做饭，先吃一个煮鸡蛋再熬粥，喝粥吃咸菜，坚持几年了，体质很好，体检一切指标都在正常范围内。【早晨必须要吃饭才健康】

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