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主题：过劳影响长寿
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等级：六星会员 帖子：29871 积分：156737 威望：0 精华：25 注册：2008/10/20 14:14:00 		过劳影响长寿  发帖心情 Post By：2011/2/8 9:05:00 [显示全部帖子]

   过度的体力劳动和过度的运动都会对身体造成损伤，使耗氧量急剧增加并产生大量活性氧，进而使器官老化，免疫力降低。因此，应当是“生命在于运动加静养”。专家指出，众多由于职业需要日常以静养为主的作家、画家、科学家、作曲家等长寿的事实也证明了这一点。


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平时不要过劳，过节更不要过劳。


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  “知青朋友们注意了！别太劳累了！”


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