人不是死于疾病，而是死于无知 - 生活百科 - 中国知青网

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紫嫣墨韵

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等级：超级版主帖子：48210 积分：255796 威望：0 精华：28 注册：2008/7/5 22:50:00

Post By：2008/11/26 20:24:00 [显示全部帖子]

人生不在于长度，而在于宽度。
我们不仅要活着，而且要生活的充实，
有自尊，幸福快乐。有了健康的观念，
养成良好的生活方式，延缓衰老不是梦。

活到老，学到老

紫嫣墨韵

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Post By：2008/11/27 22:22:00 [显示全部帖子]

以下是引用百草在2008-11-26 22:43:57的发言：
今天才看到这篇好文章,癌症是吃出来的.一口一口,又一口吃出个山来就是癌.七十岁健康，八十岁不哀老，九十岁不糊涂，一百岁不卧床。这目标我赞同.对健康的理论我也略懂一二.也能做到一些如不吸烟,少饮酒,管住自己的嘴,多运动坚持不开车上班等等,但到点睡觉几乎做不到,晚上的时间对我太宝贵了,总是不够用,我要看央视晚间新闻,焦点访谈,要看自己专业的书籍或杂志做一些读书笔记以免落伍,要计划明日的工作,也许还要接若干个电话,最近又迷上了知青网,还要和知青朋友在网上交流交流,这样一来就很晚了,就影响了睡眠.晚上也是我最兴奋,记忆力最好的时候.每晚都有收获.不知大家晚上如何安排时间,有何经验.

百草朋友晚上还真的很忙，希望你最晚不要超过11点睡觉，太晚了确实对身体不好哦！

活到老，学到老

紫嫣墨韵

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Post By：2008/11/30 7:11:00 [显示全部帖子]

以下是引用百草在2008-11-29 21:48:27的发言：

谢谢紫嫣墨韵斑竹的提醒,我正在改.再次感谢!

不客气！慢慢来！相信你一定会成功！祝安好！

活到老，学到老