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主题：[推荐]早餐吃什么更耐饿
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粒沙
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等级：五星会员 帖子：2660 积分：15682 威望：0 精华：0 注册：2008/6/12 11:55:00 		  发帖心情 Post By：2008/10/10 17:49:00 [显示全部帖子]

早餐：最好的选择是我们经常食用的谷类食物中的碳水化合物作为早餐中能量的主要供给成分。

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