中国知青网生活 专栏生活百科 → [注意]切莫步入睡眠的八大误区


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主题:[注意]切莫步入睡眠的八大误区

美女呀,离线,留言给我吧!
薰莸异器
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等级:三星会员 帖子:545 积分:3448 威望:0 精华:0 注册:2008/11/8 11:08:00
  发帖心情 Post By:2009/2/6 13:40:00 [显示全部帖子]

   安眠药可以长吃。安眠药所带来的睡眠并不能代替真正的自然睡眠。这是因为95%以上的催眠药会缩短深睡眠。我吃了三十多年的安眠药,看来要停停了。谢谢提醒!!

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