主题：饭后去散步未必是好事

　　人们常说：“饭后百步走，能活九十九”，其实，这种说法不太科学。
　　
　　从消化生理功能来说，饭后胃正处于充盈状态，这时必须保证胃肠道要有充足的血液供应，以进行初步消化。饭后适当休息一下，可保证胃肠道能得到更多的血液供应量。