主题：常用电脑应多吃哪些食品？

很不错的饮食搭配：

每天早餐鸡蛋牛奶补充维生素A和蛋白质，中午晚上蔬菜胡萝卜、豆芽，鱼类，晚餐五谷杂粮红枣粥，齐活儿。