中国知青网生活 专栏生活百科 → 秋季养生多吃4种蔬菜


  共有1133人关注过本帖树形打印复制链接

主题:秋季养生多吃4种蔬菜

美女呀,离线,留言给我吧!
开心
  1楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:超级版主 帖子:16608 积分:108553 威望:0 精华:7 注册:2008/6/12 11:54:00
秋季养生多吃4种蔬菜  发帖心情 Post By:2011/9/4 11:54:00 [只看该作者]

    *菠菜:菠菜中胡萝卜素含量大大高于其他蔬菜,丰富的核黄素,又有防止口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用;
    *菜花:中医素来有“色白入肺”之说,秋天养肺正适合吃菜花;
    *芹菜:芹菜能兴奋中枢神经,促进胃液分泌,增进食欲,并有祛痰作用;
    *小白菜:可养胃和中,通肠利胃。

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
小童话
  2楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:五星会员 帖子:1434 积分:8494 威望:0 精华:6 注册:2009/11/2 19:56:00
  发帖心情 Post By:2011/9/4 14:56:00 [只看该作者]

谢谢!

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
山丹丹
  3楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:五星会员 帖子:3357 积分:20630 威望:0 精华:15 注册:2008/10/29 13:57:00
  发帖心情 Post By:2011/9/4 15:41:00 [只看该作者]

    支持开心姐的好贴!秋季干燥爱上火,多吃蔬菜保平安!

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
海喜
  4楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:版主 帖子:12431 积分:65273 威望:0 精华:9 注册:2009/1/26 16:32:00
  发帖心情 Post By:2011/9/4 19:06:00 [只看该作者]

图片点击可在新窗口打开查看秋季干燥多吃蔬菜水果好!


欢迎您到《生活百科》做客!

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
共同
  5楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:六星会员 帖子:38804 积分:198646 威望:0 精华:37 注册:2009/3/12 15:02:00
  发帖心情 Post By:2011/9/4 23:18:00 [只看该作者]

以下是引用海喜在2011-9-4 19:06:00的发言:
图片点击可在新窗口打开查看秋季干燥多吃蔬菜水果好!

一定多吃。图片点击可在新窗口打开查看


 回到顶部