主题：幸福是什么？（专题研讨）

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·导语·

激烈竞争的时代不能容忍庸人，成功是一条长鞭，时刻抽打着不敢掉队的现代人。整个人群中，充满着抱怨之声，人们似乎也更加焦虑。色影流离的社会中，幸福终于成了一种稀缺资源。

幸福的大命题下，社会的确亏欠了我们太多，但扪心自问，我们自己又做了多少？我们不否认差距，不否认不公，但我们必须在意幸福——握在每个人手中自己的幸福。

幸福面前，我们总是太挑剔，有健康的体魄觉得不够，有稳定的工作觉得不够，有和睦的家庭觉得不够，拥有了曾经梦想的东西时，心里却只剩下更大的欲望。

幸福面前，我们又总是太敏感，看到贫苦小女孩天真无邪的笑脸便感受到了温暖，看到年迈的环卫工把孙女抱在腿上轻轻吻鼻便感受到了幸福，他人真情流露的瞬间或苦中作乐的故事，总能温润我们的心灵深处。

焦躁与迷茫中，终于明白，在同样的社会里，每个人的幸福更多要靠自己去感知。与其叫嚷着不幸福，不如转向内心去寻找，是幸福走得太慢，还是欲望跑得太快？向前张望得太急，可还能看得见身后的幸福？

幸福与欲望是不是像一场龟兔比赛？只有当欲望睡着了的时候，幸福才会悄悄来临。

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（幸福，在与欲望的赛跑中上气不接下气？）

 

Part.1幸福不是你想的那样

幸福不是奢华的外在，是一种满足的感觉

幸福是一个太过私人化的字眼，因为这种感受只能源自你的内心。任何外力，如果没有打动你的心，最多只是幸福的假象，或是“被幸福”。但在熙熙攘攘的生活中，我们难免模糊了幸福的概念。我们看到珍馐与华服，以为那是幸福的；我们看到豪车大房子，以为那是幸福的；我们看到炫目的奢侈品，以为那是幸福的。我们常把这些看得到的风光当做幸福，而忽略了这背后是否真的有一颗美滋滋的心。相信很多人小时候都把饱餐一顿肯德基当做很满足、很幸福的事。但如今，更多人只是把它当做廉价的快餐食品。钱多了，自由多了，幸福没跟上，因为幸福的来源——“满足”掉队了。这个世界充斥了太多金钱可以买来的享受，我们挣钱，我们奋斗，这当然是应该的。但如果发现心里缺少幸福了，那不妨回头看看还有什么能给你一些满足的感觉。人的心可以很大，也可以很小，一朵花的微笑，有时就能绽开满心欢喜。

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（幸福往往是发自心底的满足）

 

幸福不是时时刻刻，是一种整体上积极的态度

如果被问到“你幸福吗”，我们可能很多时候都不会给出肯定的答案。早上出门又遇到了急死人不偿命的堵车，这叫幸福吗？新的一天又要面对做不完的工作，这叫幸福吗？吃饭的时候发现肉蛋奶又在齐齐涨价，这叫幸福吗？或许只有那种整天无忧无虑，随时都笑呵呵的人才敢说“幸福”吧。但是，静下心来想想，真有这样的人吗？我们真的要万事不愁、无一不顺的时候才肯说幸福吗？幸福原本就不是一种永恒持续的状态，幸福不是时时刻刻。

一个幸福的人，也会有情绪上的起伏，但整体上，能保持一种积极的人生态度。试着不那么贪心，珍惜我们身边每个小小幸福，让美好的情绪伴随你更多时间，大可不必把自己关在幸福的大门外。

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（快乐只是一种新鲜的心情）

 

幸福不是不存在，可能只是没被感知到

罗丹说，“生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛” 。幸福如是。

珞巴族人生活在喜马拉雅山区，村民们只能翻越海拔4650米的隋拉山顶，在又窄又险的山路上走三天，才能到远方的镇上买东西。珞巴族的男人吉格就这样翻越喜马拉雅山，为他的妻子生生背回了一台30公斤重的洗衣机。这是珞巴族人的人生，这也是珞巴族人的幸福。

我们都被这物欲横行的社会蒙蔽得太深了，其实，只要有个饭吃，有张床睡，就已经很舒服了；我们也都被这优越的环境惯坏了，失去了勇敢，失去了毅力，稍不如意，就开始怨天尤人。不如把躁动的心放低，把繁复的生活化简，或许我们真的可以感知到，近在眼前的那些曾被忽略的幸福。

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（看看这些孩子，有时你只是没感受到幸福）　

 

幸福可以是住公厕女孩的一锅粥

谭丽雯和外公，住在杭州下沙525公交起点站的公厕里面一间3平米左右的房子里。很久没喝粥的谭丽雯面对一锅粥，露出开心的笑容。有记者问“你想过那种穿得好、吃得好的生活吗？”她说“我现在就是在过这种生活啊！”随着照片在网上的热传，来看望她的人越来越多，小女孩反而不知所措地收起了笑容……

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http://news.cn.yahoo.com/ypen/20110422/323192.html

《9岁女孩与爷爷同住公厕·图》

 

幸福可以是劳累一天后的欢笑鼻吻

当这位清洁工街头抱孙女鼻吻时，黝黑皱褶的脸庞如同菊花一般绽放了欢乐。它是纯粹劳动者的职业痕迹，你读得到风吹日晒的生存必须；但在这一刻，这皱纹却因个人的幸福化为一屡最动人的曲线，你听得到自己内心最温柔的心跳。幸福与亲情，是对普通劳动者最美的慰藉，是一个社会的底气……

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http://news.cn.yahoo.com/ypen/20110610/408332.html

《一张名为“幸福”的照片网上窜红》

 

幸福可以是翻越喜马拉雅山背回一台洗衣机

珞巴族住在雅鲁藏布江边的陡坡上。一年之中，只有盛夏的两个月山腰间的积雪融化，村民们才能到远方的镇上买东西。运输队需要从海拔1200米的村子出发，翻越海拔4650米的隋拉山顶，再沿着山间的悬崖峭壁一路下坡，才能来到喜马拉雅山北麓的波密镇。这次，运输队长吉格要给妻子背会一台洗衣机……

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http://bbs.yahoo.cn/read-htm-tid-7799283-page-1.html

《幸福，就是你的男人肯翻越喜马拉雅山，为你背回一台洗衣机·图》

 

Part.2不幸福常常源于比较

“力争上游”并不意味着你要时刻盯紧那些看似比你更成功的人去比出个高下，幸福没有明确的三六九等，看不开的人很容易被欲望大口大口地吞掉生活的血肉。

 

上面的世界没你想的那么好

从二轮到四轮，从30平到130平，循着奋斗的路径一路走来，我们在达成一定目标的同时又不断给自己套上更大的枷锁。似乎越有钱，眼里越是只能看到更多比自己更有钱的人。

然而通过对2003年以来公开报道中能够找到的72名亿万富翁死亡案例进行梳理，得出的数据显示，15名死于他杀、17名死于自杀、7名死于意外、14名被执行死刑、19人患病早逝。厌世、疾病、压力大，亿万富豪的死亡率已可登上最危险职业排行榜。

努力奋斗奔小康，实在是再应当不过的事，但如果我们把人生价值只寄托在这一点上，幸福可能并不会如期到达。我们总会发现太多的人比你更加有钱有势——刨去这点不说，上面的世界没有之前想象的那般美好，暴风骤雨照样一个都不少。与其一心憧憬有钱后尚未可知的“大幸福”，不如现在先学会，用心感知身边的小幸福。这样你走到哪都可以有彩虹相伴，而不是一路乌云随行。

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http://news.cn.yahoo.com/news/lifestyle/panbi/

《幸福不是你想比 就能比》

 

没有完美的生活，只有不满的欲望

在家吃饭的，想下馆子；下馆子的，想吃席；吃了席的，还想进大酒店饕餮一番……手中的面包虽在变大，但总也赶不上欲望膨胀的速度。商品社会，催着欲望像揉了苏打粉的馒头不断发酵。

宴席的觥筹交错中一定就有比稀饭馒头更多的幸福快乐吗？似乎未必。物质的充盈可以带给我们一定的欣喜和满足，但在这条路上我们永远够不到所谓的完美生活。生在浮躁的现代社会，只存愿于眼见为实的幸福，不但付出的成本很高，而且失望可能更大。欲望这个无底洞，岂有填满的时候。

不妨试着控制欲望，而不是被它操纵得团团转。我们应该学会在生命的追逐中寻求心灵的快乐，而不是忘了奔跑的意义，只顾气喘吁吁。

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http://news.cn.yahoo.com/news/lifestyle/yigebugou/

《幸福不需要太多华丽的装饰》

 

争着比幸福，忽略了悟幸福

漫漫人生，每个人都不可避免地会面临悲伤的时刻，比如经历失败或失去，但我们依然可以活得幸福。痛苦，是重要的人生经验，会让我们从中学到很多。人生的成长和飞跃，经常发生在你觉得非常痛苦的时刻。而期盼无时无刻的快乐，只会带来失望和不满。

痛苦和缺憾也是一把人生的量尺，有了它们，你才能体会到另一端幸福的所在。正如白天与黑夜总是相伴而生，只见一方，便没有了所谓黑白苦乐。

争着与他人比幸福，不如转过头来，在自己的生活中悟幸福。摆脱完美主义，学会正视失败和痛苦；乐于接受自己，不忽略自己所拥有的独特性；在人生的苦乐酸甜中咂摸出只属于你自己的幸福滋味，不仅谁也夺不走，而且绝对回味悠长。

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http://news.cn.yahoo.com/quai/

《记得先把爱的种子植入你心田》