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主题：[推荐]牛奶
帅哥哟，离线，有人找我吗？
小么丁
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等级：六星会员 帖子：72963 积分：376606 威望：0 精华：25 注册：2008/12/13 23:48:00 		[推荐]牛奶  发帖心情 Post By：2011/10/30 6:26:00 [显示全部帖子]

    牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。

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