中国知青网生活 专栏生活百科 → 脚要每天洗


  共有1812人关注过本帖树形打印复制链接

主题:脚要每天洗

帅哥哟,离线,有人找我吗?
轻舟
  1楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:六星会员 帖子:29871 积分:156737 威望:0 精华:25 注册:2008/10/20 14:14:00
脚要每天洗  发帖心情 Post By:2011/11/16 7:39:00 [只看该作者]

脚要每天洗,而且用热水洗脚好。

热水洗脚,是中医保健养生的重要内容之一。
有医决这么说:“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,
暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肺濡;冬天洗脚,丹田温灼”。 
中医学认为,脚掌是人的窗口。人体五脏六腑在脚上都有相应的投射区域。
如头部的投射区在脚趾,胃的投射区在脚掌内侧,肝的投射区在脚掌外侧,
生殖器的投射区在足跟部,肾的投射区在脚掌心涌泉穴。坚持热水洗脚,
可刺激脚上的穴位,以舒经活络、颐养脏腑、益智补脑和延年益寿。 
现代医学认为,脚与人体,特别是
呼吸道的健康密切相关。脚部受凉时,
上呼吸道粘膜毛细血管就会发生收缩,使粘膜的抵抗力下降,
潜伏在鼻咽部的病毒和细菌便会乘虚而入,引起上呼吸道感染
气管炎肺炎等疾病。 

用热水洗脚,可反射性地引起呼吸道粘膜内的毛细血管扩张血液循环加速
,粘膜表面的纤毛的摆动加快,从而增强呼吸道的抗病能力,有助于防治呼吸道炎症
此外,坚持热水洗脚,还可消除疲劳、降低血压、改善睡眠,达到防病治病、自我保健的目的。


width="80%">size="3" face="宋体">欢迎到《生活百科》做客

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
小童话
  2楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:五星会员 帖子:1434 积分:8494 威望:0 精华:6 注册:2009/11/2 19:56:00
  发帖心情 Post By:2011/11/16 8:58:00 [只看该作者]

因为天天洗澡,忽视单独洗脚了。谢谢斑斑提示。

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
共同
  3楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:六星会员 帖子:38804 积分:198646 威望:0 精华:37 注册:2009/3/12 15:02:00
  发帖心情 Post By:2011/11/16 10:40:00 [只看该作者]

以下是引用小童话在2011-11-16 8:58:00的发言:
因为天天洗澡,忽视单独洗脚了。谢谢斑斑提示。

我也同样,天冷了才单独洗脚,以后要天天泡脚了。


 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
牧羊女
  4楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:五星会员 帖子:5219 积分:27804 威望:0 精华:32 注册:2011/4/21 12:46:00
  发帖心情 Post By:2011/11/16 18:56:00 [只看该作者]

以下是引用小童话在2011-11-16 8:58:00的发言:
因为天天洗澡,忽视单独洗脚了。谢谢斑斑提示。

图片点击可在新窗口打开查看


 回到顶部
帅哥哟,离线,有人找我吗?
迷迷糊糊
  5楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:版主 帖子:5677 积分:33446 威望:0 精华:0 注册:2009/8/22 18:29:00
  发帖心情 Post By:2011/11/16 21:15:00 [只看该作者]

好帖!

健康快乐就是福!


 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
海喜
  6楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:版主 帖子:12431 积分:65273 威望:0 精华:9 注册:2009/1/26 16:32:00
  发帖心情 Post By:2011/11/16 22:39:00 [只看该作者]

以下是引用迷迷糊糊在2011-11-16 21:15:00的发言:

好帖!

健康快乐就是福!

俄天天洗脚,不洗睡不好觉。



欢迎您到《生活百科》做客!

 回到顶部
帅哥哟,离线,有人找我吗?
轻舟
  7楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:六星会员 帖子:29871 积分:156737 威望:0 精华:25 注册:2008/10/20 14:14:00
.报到  发帖心情 Post By:2011/11/17 8:03:00 [只看该作者]

以下是引用海喜在2011-11-16 22:39:00的发言:

俄天天洗脚,不洗睡不好觉。

好习惯!



width="80%">size="3" face="宋体">欢迎到《生活百科》做客

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
共同
  8楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:六星会员 帖子:38804 积分:198646 威望:0 精华:37 注册:2009/3/12 15:02:00
  发帖心情 Post By:2011/11/18 10:52:00 [只看该作者]

热水洗脚,是中医保健养生的重要内容之一。

 回到顶部
帅哥哟,离线,有人找我吗?
阿婉
  9楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:四星会员 帖子:692 积分:3901 威望:0 精华:2 注册:2008/7/6 9:23:00
  发帖心情 Post By:2011/11/18 13:11:00 [只看该作者]

图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看睡前洗好脚 ,图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看

睡觉好舒服。图片点击可在新窗口打开查看


 回到顶部
帅哥哟,离线,有人找我吗?
轻舟
  10楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:六星会员 帖子:29871 积分:156737 威望:0 精华:25 注册:2008/10/20 14:14:00
.报到  发帖心情 Post By:2011/11/19 7:52:00 [只看该作者]

好漂亮的帖子!


width="80%">size="3" face="宋体">欢迎到《生活百科》做客

 回到顶部
总数 26 1 2 3 下一页