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主题:[原创] 享受失眠

帅哥哟,离线,有人找我吗?
小豆子
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等级:版主 帖子:4756 积分:31485 威望:0 精华:64 注册:2008/8/16 19:54:00
  发帖心情 Post By:2011/11/23 13:09:00 [显示全部帖子]

哈哈!素心若雪好!
                    失眠中能有宽慰收获,真了不起!向你学习!
   我也曾有过失眠的经历,当时是企业要黄,没黄没黄的非常时期,六神无主的我电视开着就能睡,闭了就醒,后来只得吃安眠药了。不久企业黄了,没有了期盼,反而一心朴实的自谋生路去了,失眠也不治而愈了。


小豆子
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  发帖心情 Post By:2011/11/25 10:42:00 [显示全部帖子]

以下是引用素心若雪在2011-11-23 19:07:00的发言:

谢谢小豆子朋友鼓励!失眠的确和环境心情有关,长此以往必然影响生活质量,总是吃药也不好,自己多注意调节吧!

祝健康快乐!

哈哈!所言极是,当年我的吃药方法就是;吃两三次后,取得了一两次安定的睡眠就停止用药,间隔数日后,再有几天睡不着后,才继续用药。如此反复,直至下岗。



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