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主题：[推荐]小米
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等级：超级版主 帖子：16608 积分：108553 威望：0 精华：7 注册：2008/6/12 11:54:00 		  发帖心情 Post By：2011/12/9 10:45:00 [显示全部帖子]

以下是引用小么丁在2011-12-9 5:59:00的发言：
      小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭，将益于脑的保健。

好帖！
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