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主题:[推荐]粉蒸鲜鱼

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香茶
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等级:五星会员 帖子:3957 积分:25107 威望:0 精华:1 注册:2008/6/12 11:56:00
[推荐]粉蒸鲜鱼  发帖心情 Post By:2008/10/30 9:52:00 [显示全部帖子]

您也许吃过粉蒸猪肉、粉蒸羊肉、粉蒸牛肉、粉蒸排骨,可您品尝过粉蒸鲜鱼么?您试着做来尝尝,也许会喜欢。

一、 原料:草鱼肉500克,鸡油(或猪板油)25克,绍酒25克,酱油15克,精盐5克,大米粉40克,味精1克,胡椒面1克,姜米5克,葱花15克,熟菜油50克,鲜汤50克,香油10克。

二、做法:将鱼肉切成2厘米大的块,鸡油切成豌豆大的粒,再与精盐、酱油、姜米、葱花、绍酒、味精、胡椒面、熟菜油、香油拌匀,码味十分种,然后加入大米粉、汤拌匀,上笼用旺火蒸约二十分钟,取出翻扣在盘内即成。

三、特色:色泽鹅黄、鱼肉细嫩、滋糯爽口,清香鲜美,最宜老年人食用。


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