主题：让我们来健身

借用这个版块顺便提醒大家一句, 节日出行注意安全. 今日我不得不开车去办一件不得不办的事, 走到东直门内大街一个十字路口, 我正要调头, 从我身后 "凑儿" 的一声斜飞过去一辆车, 我心里想: 这个疯子!  还没等我想完, 只见那辆车"怦,怦" 撞倒两个人, 一男一女.  那女的挣扎了一下, 一骨碌爬起来了, 那男的也挣扎了一下, 想爬起来, 可是没有成功, 又重重地倒在了地上. 这时, 撞人的车上下来了一个小伙子. 后来的我就没看见, 我掉了头, 停了车, 打了双黄灯, 进去用了可能只有一两分钟的时间就办完事出来了. 等我出来时, 人,车都不见了.

我快到家的时候, 又是在十字路口, 一辆车撞了一辆不知是电动车还是摩托, 已经撞完了.  汽车横在十字路口, 司机正在和电动车理论.

所以, 大家节日出门, 不管是开车, 还是骑车或者走路, 都要留心不要撞人或被撞!

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多谢弯湾提醒！越是节日越要多加小心~

还是多坐公交少开车吧，安全又省心。

有人说现在北京最快的交通工具是电动车，其次是自行车，有天晚上出去坐公交被堵，看着一辆辆电动车、自行车一往无前，还真是不假。

这个动作是单鞭. 哈哈, 俄认得!

坐公交车就是太着急! 所以只要有可能, 我都愿意骑自行车. 电动车对自行车是一个威胁, 太快了! 每次电动车从我自行车后面超过去的时候都吓我一跳!

今天是元宵节, 晚上三节健身课, 第一节是瑜伽, 老师还没回来; 第二节是国际拉丁, 是我的必上课, 虽然我几乎每次都想放弃, 因为太难了, 但它还是我的必上课, 我还是喜欢它. 第三节是搏击操, 我准备如果没有其它人上课, 我就去救场. 好在来了四个人, 于是我就闪了, 躲到教室外面对着镜子练街舞, 为明天的课做准备. 在此之前我已多次反复看了我录的老师的动作, 坐在椅子上时也试着动动胳膊伸伸腿儿. 昨夜躺在床上脑子里还在想着那二十多个动作. 后来睡不着, 干脆就躺在被窝里, 举着相机看动作. 看, 走火

入魔了!     通过看录像, 琢磨动作和今天的练习, 我终于会做这两段的二三十个动作了, 功夫不负苦心人哪! 至于好看不好看, 那是另外一回事, 重要的是我基本会做了, 基本能连上了, 然后再争取做得好看一点. 就这样, 我过了一个"体育化"的元宵夜.

弯湾好精神！悠着点啊。