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主题:降血脂的五种平民食物

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海喜
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等级:版主 帖子:12431 积分:65273 威望:0 精华:9 注册:2009/1/26 16:32:00
  发帖心情 Post By:2012/2/26 22:18:00 [显示全部帖子]

以下是引用知青老范在2012-2-26 12:08:00的发言:
降血脂的五种平民食物:1,绿豆芽 :可促进胆固醇的排出。 2,苹果:能吸收体内多余的胆固醇。3,三文鱼:是降低甘油三酯的好手,(淡水鱼首推鲤鱼)。4,去皮鸡肉:可去掉体内多余脂肪。5,花生:植物胆固醇打败体内多余的胆固醇。

好!就多吃这些平民食物!



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