主题：简析骨质疏松症

一定把腿和腰保护好。

-----这点特别重要。现在年轻人爱穿短小的上衣和低腰的裤子，一弯腰肉都露出来了，我真为他们担心，受凉了怎末办，以后老了做下病根就麻烦了。

还有现在年轻女子大冬天只穿连裤袜，美丽冻人。我经常想她妈妈怎末不管呀。

我没女儿，有的话我一定要管管。

很好的建议！一切照办，谢谢话话了！

现在芝麻酱多是花生芝麻混合酱，购买时一定要看清配料表。

带有花生的麻酱最好不要买，因为你无法得知花生是新的还是陈的，是否含有黄曲霉素，那可是强致癌物啊。

小摊上卖的五香花生米里面混有很多陈旧的花生，咬开里面是黄的吃起来辣嗓子，

那就是霉变或带有黄曲霉素的陈旧花生。所以最好买生的，自己烤。

山丹丹：真幽默！谢谢你的秘诀！

我找到了问题所在，现在的袋装奶不如以前的牛奶质量好了。红星牌奶粉还有印象，白袋红字，不由得想起孩子小时候喝的瓶装奶上面一层黄油。我从八几年开始每天喝奶不间断，昨天和老公测量身高，每人矮了1.5公分。怪不得他摔了一跤，就摔成了腰椎压缩性骨折。

我怎末发现自己矮了的，就是看别人长高了，一量才知道，不是别人长高了，是自己变矮了。