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主题:数数养生法

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等级:版主 帖子:12431 积分:65273 威望:0 精华:9 注册:2009/1/26 16:32:00
  发帖心情 Post By:2012/3/30 19:02:00 [显示全部帖子]

4.止痛数数法:

   通过数数来转移人们对疼痛的关注。可以将手轻轻放在疼痛处,一边按摩一边数数,注意力转移之后,疼痛自然就会有所缓解。

 

对膝盖增生疼有用吗?



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  发帖心情 Post By:2012/4/2 20:23:00 [显示全部帖子]

以下是引用天山雄鹰在2012-3-31 11:15:00的发言:
   海喜版主提出了一个问题,说是对膝盖增生疼能否有用?我的回答是:你可试试看,因为我没有实践过,如果有效果那就太好了。实践出真知嘛!

谢谢天山朋友,我马山拍打数数尝试一下对膝盖增生疼是否有用。



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