主题：哪些人长寿

长寿之道，虽然不是人人都能做到，但却是我们人人应该努力追寻的目标。

       人人都想长寿，但是想做到太不易。当今流行假食品，假药，要想长寿不易！

　　　过去万物靠太阳，现今靠化肥和农药。自己本身想法排毒吧。

     支持源版文章中提出的养生之道： 有趣    爱俏    进取    常动    乐观    淡泊    仁爱 

     但我的体会，比长寿更值得追求的是生命的质量、是健康。巴金晚年说过，他是为别人活着，活着是对他的惩罚（大意）。没有质量的长寿，无异于苟活，何益之有。

     生死有命，富贵在天，谋事在人，成事在天。神龟虽寿，犹有竟时，养怡之福，可得永年、活在今天，活好今天，淡然生死，顺其自然。

长寿之道人人均想得到，但是太难了。中国自古以来道家就讲了，人的命老天定，也就是说：人、在出生呱呱落地

的那一瞬间，你的一切基本就定好了（生辰八字）。你想多活也是没有用的，你的定数已定好，长寿之人，就是长

寿，谁也违背不了。现在我们大家记住一点，一定要善待自己，做个乐天派，活的糊涂点，无论什么事不要较真，

一切顺其自然。所谓“专家”的话还是少听一点，按照自己的生活规律去生活。过去我们的祖辈粗茶淡饭，劳碌了

一辈子，活了九十多岁身体还棒棒的。现在我们的生活好了，反而身体却不如过去的人，什么原因，就是胡吃海塞，

喝酒无度，不知道是在慢性自杀。说是工作压力大，实际是勾心斗角，争权夺利，尔虞我诈，互相欺骗，那心能不

累么。管住自己的嘴，迈开自己的腿，高高兴兴过好每一天。粗的细的搭配着吃，一定要常吃点肉，你才能有一个

健康的身体。这些年来，空气的污染，汽车尾气的污染，粮食、蔬菜农药化肥的污染，食品添加剂的污染，它能让

你长命百岁吗。像北京，天气预报有雨，城里就下不来，其原因就是北京上空就像一个烟筒口，雨积云过来，顶不

过烟筒口的力量，顺两侧划走了，雨下到南边和北边去了，北京就是没有雨下来。还有，现在糖尿病的人那么多，

过去就没有听说。现在无论走到哪儿，胖的瘦的尽是糖尿病患者。现在的人，以吃药为荣，你不知道是药三分毒吗，

无论中药还是西药都一样。血糖高了一点，就说你是糖尿病，就说缺乏锻炼，我每天都要吃糖，血糖也没有搞过，

好了不说了。总之我认为，人的一生：一是要善待自己，无论做什么事不要站在自己的立场去考虑，要有一个换位

思想。二是保持一个平和的心态，遇事不急不慌，不争吵，不生气，不起急，急了也没用，生了一肚子气，倒霉的

还是自己，中医讲过，人：万病从气生。三是儿女自有儿女福，他（她）们的事由他们自己去处理，少掺和他（她）

们的事，孙子孙女尽量由他们自己带，让他（她）多培养感情，不要去夺走他（她）之间的爱。四是有病以食疗为

主，根据四季五时，酸甜苦辣咸来调节自己的饮食，当然了该看病时还是去看病。长寿歌可以参考去看，我还是两

句话，快乐逍遥自己找，何必找烦恼，遇事尽量做到糊涂庙糊涂神糊涂过着，不去想那不高兴的事。信也好不信也

好自己的事自己看着办，仅做参考。

 

  读了楼主们所讲的道理感觉只有一个字， 好！

  大气是一种忍让，一种淡泊；大气是一种谦虚，一种境界；大气是一种素质，一种修养；大气是一种学识，一种力量；大气是一种宽容，一种胸怀；做大气之人亦可长寿。