1.长期吸烟吃葡萄。
长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。
2.容易疲劳吃樱桃。
容易疲劳在多数情况下与供氧不足及血液循环不畅有关。吃樱桃能改善血液循环,帮助抵抗疲劳,并有效地防止一些疾病对人体的侵扰,同时还可增加人体所需的维生素。