主题：[原创]太极篮球健身法

    在知青角看到蓬勃兄的“太极篮球健身法”表演，非常感动和欣赏！尤其是看到您这篇介绍，更是明白了您通过太极篮球的运动方式，达到了治疗腿疾，强身健体的效果，真是个好办法！

    我和您也有相似的经历，我在大学期间也是校篮球队的，一直喜欢篮球运动，但就是这个年龄段已经不能上篮球场打前锋、满场跑、三步上投篮、抗衡抢篮板了；而且前年腿受伤，膝盖半月板撕裂，治疗了大半年才消炎复位，又在浩沙强化训练半年，现在才恢复自如。但是功能性差远了。

    我的身体素质很好，也是从小就是爱好各类体育运动项目的人，尤其是田径和球类，以至以后的太极拳剑、马术、和游泳滑冰登山越野等，由于长期的体育运动，身体内部没有什么大问题，目前重要的是身体机能的恢复和运动量的加强。

    您介绍的太极篮球健身法，我觉得很适合我，我想试一试。你是否还会继续介绍一下，太极篮球健身法的运动模式？希望以后有机会能得到您的具体指导！

    谢谢蓬勃兄给我们老知青带来这么好的健身运动项目，谢谢您的指教！

人与球的关系，形成了双方灵性的互存——控制与反控制。

只有达到太极，才能做到人球合一。

     蓬勃兄总结精辟！学习了！