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主题:一种烹调技法,多种菜品

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一种烹调技法,多种菜品  发帖心情 Post By:2012/6/22 19:06:00 [显示全部帖子]

经典川菜宫保鸡丁。

主料:鸡肉(鸡腿肉、鸡脯肉均可)丁上浆抓匀,剥皮炸熟的花生米。

辅料:干辣椒,切寸段,葱姜蒜切末。

调味汁:高汤,香醋,料酒,盐,白糖,料酒,鸡精,淀粉调和好。

制作:热锅放入食用油烧至四成热,放入鸡丁划散,倒入漏勺,锅底留少许油,放入干辣椒段煸炒至深红色,放入豆瓣酱,葱姜蒜末,煸炒至油呈现红色时,倒入鸡丁翻炒几下,烹入调味汁,翻炒几下,锅离火,放入花生米,炒匀即可出锅。
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  发帖心情 Post By:2012/6/22 19:07:00 [显示全部帖子]

  变革菜宫保土豆。

主料土豆丁,红萝卜丁,过油。其他如宫保鸡丁。
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  发帖心情 Post By:2012/6/22 19:08:00 [显示全部帖子]

创新菜宫保豆腐丁。主料:豆腐丁,过油。黄瓜,切丁 其它如宫保鸡丁。
此主题相关图片如下dscn2817_副本.jpg:

 


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  发帖心情 Post By:2012/6/22 19:11:00 [显示全部帖子]

还可以利用“宫保”技法制作多种菜肴,如宫保鱿鱼,宫保藕丁等等你自己想吃的宫保菜。

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