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主题：最好的医生是自己
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紫嫣墨韵
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最好的医生是自己
 
 
    有些体弱多病的老年朋友，疑惧心理特重，逢人爱说自己如何如何有病。偶有不适，即惶恐疑虑，妄断臆想，致使精神萎靡，病情加重。有一位老年朋友，秋冬之交血压不稳，本来不必大惊小怪，可他却今天跑这个医院，明天奔那个医院，今天求名医诊断，明天找专家治疗，半月之内，车旅劳顿，疲于奔命，结果求医途中突发脑溢血而身亡。另一高血压患者，平时极喜模仿他人用药，一听说阿司匹林能软化血管、降低血脂，即如法照搬，半年下来，高血压未见治好，胃病却越发严重了。

　　凡此种种，都是“三分有病，七分惊吓”，所用方法不可取。

　　一位脑溢血中风致残者，患病已9年了，平时步履稳健，神清气朗。9年间不知多少人向他推荐吃什么“特效药”，用什么“治疗仪”，他一一拒绝。他谨遵医嘱，吃两种药———复方丹参片牗降压牘和天麻，同时加强锻炼。他说，最好的医生就是自己，善待生命，尊重自己。
对待自身的疾病，尤其用得上三个“观”：客观、达观、乐观。

活到老，学到老


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只要自己精心的观察着自己随时的变化，就可以好好加以调理了。


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生命在于运动！


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以下是引用冷雨在2008-11-13 21:48:01的发言：
平时要加强锻炼

欢迎你冷雨朋友的到来！谢谢你的回帖！
希望你常来哦！祝你在这里玩的开心！

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是的，自己先不要吓唬自己，平时保养好，心里有数就不会慌了。


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以下是引用轻舟在2008-11-15 12:09:16的发言：

既来之则安之，自己完全不着急。但是说句正统的话，没有正确的人生观生死观是做不到的。

是的，但是自己一定要看开，淡然的面对一切吧！

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以下是引用五月阳光在2008-11-15 13:06:28的发言：
对待自身的疾病，尤其用得上三个“观”：客观、达观、乐观。

总结的好！

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