人是刚饭是铁，一顿不吃俄的慌！
我是不减肥，很胖，只要能吃饭就没病，老了就是靠个饭力。
研究调查了4万多名30至49岁瑞典女性的饮食习惯发现，富含碳水化合物的主食吃的相对越少，肉蛋等富含蛋白质的食物吃的相对越多，心肌梗死和脑卒中的发病风险最高可达其他女性的1.6倍。
感同身受！七大营养素（蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物、矿物质、水和粗纤维），缺一不可。
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Post By：2012/10/28 23:02:00 [显示全部帖子]
人是刚饭是铁，一顿不吃俄的慌！
我是不减肥，很胖，只要能吃饭就没病，老了就是靠个饭力。