主题：每天补充维生素让你年轻几岁

每天吃一片小剂量阿司匹林年轻1.9岁
天天刷牙：可以让你年轻6. 4岁。
控制血压：会比血压高(大于160/90毫米汞柱)的人显得年轻25岁。
减少压力你就可以年轻30岁。

吃维生素可以让你年轻6岁。
补充纤维素年轻2.5岁
积极健身让你年轻将近5岁
安全驾驶让你年轻3.4岁
戒烟可以让你年轻8岁。
加强防病意识可以比不这样做的人年轻12岁
开怀大笑让你年轻8岁
活到老，学到老可以让你年轻2.5岁
1.9岁+6. 4岁+25岁+30岁+6岁+2.5岁
+5岁+3.4岁+8岁+12岁+8岁+2.5岁
=110.7岁
倘若都做到岂不年轻1百多岁

　　12.活到老，学到老：终生学习、与时俱近，可以让你年轻2.5岁。
    2.天天刷牙：天天刷牙和使用牙线，保持牙齿健康，可以让你年轻6. 4岁。