主题：毛病（四）

毛病（四）

人老了，毛病就多了。什么是毛病？就是别人不很理解的习惯呗。

比如，我每天早晨，不但要一边看电视，一边做自己编的床上体操。还要用头天的茶水，吞食十多粒儿生的黑小豆；咀嚼并吃掉十三粒生花生米；咀嚼并吃掉三个核桃仁儿。

这都是听朋友介绍说：生吞十多粒儿生的黑小豆，可以补肾。生吃十多粒生花生米，可以保持正常的血压。吃核桃仁儿可以健脑和保持黑发……因此，我已经坚持好几年了，自己觉得，还是真有成效的。

如今，我已经七十多了，依然是满头黑发。每年的体检，因为肥胖，只是体重超标，还有脂肪肝外，没有其他毛病……

不知道老朋友们，是否也可以试一试呢？

对头。谢谢提醒了。

非常抱歉，忘记告诉大家了。我喝的是“罗汉果茶”。据介绍说，一个罗汉果可以冲泡四天呢。所以与什么红茶、绿茶是不一样的吧？

　“只不过，据说花生不宜带皮吃，特别是老年人，因为花生皮有凝血作用。”

谢谢老弟提醒！！！

我一定注意少吃。因为生花生米的皮非常不好剥，所以只能是少吃吧。