主题：大脑随着年龄增长，仍能产生新脑细胞

      走进商店，忘了要买什么东西，见了老熟人想不起名字.... 这些表现往往被归为“老糊涂”。实际上，人的大脑会随着年龄的增长越来越聪明。人脑在46至60岁达到最佳状态，比先前认为的年限要晚得多。神经系统科学家甚至表示，脑细胞并不像一般人所想象的那样会越来越少，中年人仍具备产生新脑细胞的能力。

      美国科研人员对6000人进行了跟踪调查，并每7年测试一下他们的大脑功能。研究结果表明，一个人四五十岁的时候在认识能力测验中的表现要好于20多岁的时候 。除了计算能力和反应速度不及年轻人外，老年人的空间定位能力、语言记忆能力、问题解决能力均胜于年轻者。

      研究人员发现髓磷脂的含量也会随着年龄增长不断增多。髓磷脂是隔绝脑细胞的脂肪物质，具有加快脑信息传递、增强脑力的作用。一般认为，髓磷脂的分泌主要集中在儿童和青少年时期。然而美国科学家扫描人脑后发现，髓磷脂的含量在50岁左右达到顶峰。它主要集中在人脑中使用较多的区域，如额叶与颞叶。研究者称，髓磷脂的增加能使脑力增强30倍。

      老年人的短期记忆能力受到影响，但是长期记忆不会丢失。纽约市西奈山医学院对猕猴进行研究后发现，老猴子学习新事物的“信息感受器”丢失了大半，然而和长期记忆有关的感受器却几乎毫发无损。

      科学家还意识到，上了岁数的人会逐渐采用大脑两个半球共同思考的方式取代单边思考的习惯。而且由于多巴胺大量分泌对老人的情绪影响较少，老年人做出的决定往往比较理智，不会一时冲动、感情用事。

      尽管年龄会将更多的责任感和压力抛给人们，但是老年人更善于调节和控制情绪，这也正是他们日积月累所形成的“智慧”。

      每天坚持慢跑、饮用蓝莓汁、学习新鲜事物都是增强脑力的 好办法。 

老年人的短期记忆能力受到影响，但是长期记忆不会丢失。

俺婆婆天天说老事，还特别的准。

山杏小妹：咱玩电脑也是听、看、动手、动脑了吧？

呵呵、、、增加脑力的好办法，不会痴呆了！

耶！

六多都做到不难！